A flacidez mamária é uma das mudanças que mais impactam a autoestima feminina.
Se você sente que a mama caiu, perdeu firmeza ou ficou “murchinha” após gravidez, amamentação ou variação de peso, provavelmente já pesquisou sobre mastopexia, a cirurgia que devolve sustentação e forma às mamas.
Neste guia, você vai entender quando realmente é hora de fazer mastopexia, como funciona a cirurgia e por que técnicas modernas — como a Short Scar — têm sido tão procuradas por quem deseja cicatrizes menores e resultados naturais.
O que causa a flacidez das mamas?
A flacidez é resultado de alterações na pele, nos ligamentos e no volume da mama.
Os fatores mais comuns incluem:
Mesmo mulheres jovens podem apresentar flacidez, dependendo da estrutura da mama.
Quando é hora de considerar a mastopexia?
Você provavelmente é candidata quando:
1. A aréola está baixa ou aponta para baixo
Este é o principal sinal de ptose mamária (mama caída).
2. Há excesso de pele
A pele parece “sobrar” dentro do sutiã ou do top.
3. A mama perde a forma ao tirar o sutiã
Se o sutiã levanta, mas ao retirar a mama cai novamente, a sustentação natural está comprometida.
4. A parte superior da mama está vazia
O colo fica sem projeção, dando aspecto murchinho.
5. A mama está assimétrica
Em muitos casos, a mastopexia corrige diferenças entre um lado e outro.
A mastopexia é indicada tanto para mulheres que desejam levantar sem aumentar, quanto para quem quer repor volume com prótese — o que é decidido individualmente.
O que a mastopexia corrige?
É uma cirurgia que modela, levanta e reposiciona, e não apenas “puxa” a mama.
Como funciona a mastopexia?
O cirurgião remove o excesso de pele, reposiciona a aréola e levanta o tecido mamário.
O objetivo é devolver o formato arredondado, bonito e firme.
E aqui entra um dos diferenciais buscados por muitas pacientes: cicatriz discreta.
Short Scar: a técnica com cicatriz menor e resultado natural
A Short Scar (“cicatriz curta”) é uma das evoluções mais valorizadas na mastopexia moderna.
Ela reduz as cicatrizes e preserva um formato mais natural da mama.
O que diferencia essa técnica?
A cicatriz costuma ser apenas:
✨ ao redor da aréola +
✨ uma linha vertical discreta.
A técnica funciona muito bem em casos de flacidez leve a moderada.
Para flacidez severa, o cirurgião pode combinar técnicas para manter a melhor estética possível.
Com ou sem prótese?
A mastopexia pode ser realizada:
✔ Sem prótese
Para quem deseja um visual natural, sem aumentar o tamanho.
✔ Com prótese
Para quem quer mais projeção no colo ou apresenta grande perda de volume.
A decisão é feita durante a avaliação, considerando anatomia, estilo de vida e expectativas de resultado.
Recuperação: o que esperar
Cada organismo reage de um jeito, mas técnicas modernas priorizam conforto e recuperação mais tranquila.
Conclusão
Se você sente que suas mamas perderam firmeza, caíram ou mudaram após gravidez ou variação de peso, a mastopexia pode ser a solução ideal para recuperar a forma, o contorno e a autoestima.
Com técnicas como a Short Scar, é possível levantar as mamas com cicatrizes menores e um visual elegante e natural.
